「貯金が続かない」
と悩む方、多いのではないでしょうか？
毎月決めた貯金目標を達成できず、次の月も同じパターンが繰り返される…。
そんな悩みを解決するための「簡単な家計簿のつけ方」をご紹介します。
初心者でも続けられる方法や、デジタルツールの活用法を徹底解説！
「1年で50万円貯める」 という目標を達成するための具体的なステップを知りたい方は、ぜひ読んでみてください。
1. なぜ家計簿をつけると貯金が増えるのか？
1-1. お金の流れを「見える化」できる
家計簿をつける最大のメリットは、「どこでいくら使っているか」 を把握できることです。
多くの人は、毎月のお金の使い方に無自覚で、無駄な支出に気づきません。
例えば、
- コンビニで500円×20日＝10,000円
- サブスクリプション（Netflix、Amazon Primeなど）で3,000円
こうした小さな支出も積み重なると、月に1万円以上になることがあります。
家計簿をつければ、こうした「消えるお金」を発見し、改善できます。
1-2. 「予算管理」ができるようになる
家計簿を続けると、自然と**「今月は食費にいくら使えるか？」** という予算設定ができるようになります。
例えば、
- 食費：4万円
- 交際費：1万円
- 趣味：5,000円
と決めておけば、無駄遣いを防げます。
1-3. 貯金の目標が明確になる
「今月は3万円貯める！」と決めると、その分を先取り貯金しやすくなります。
目標があると、自然と節約意識が高まるのです。
2. 挫折しない！簡単な家計簿のつけ方5ステップ
ステップ1：まずは「3項目」だけ記録する
いきなり細かくつけると挫折します。
最初は、
✅ 「食費」「日用品」「交際費」
の3つだけ記録しましょう。
ステップ2：レシートをためて「週1でまとめて記入」
毎日つけるのが面倒な人は、レシートを袋に入れて、週末にまとめて記帳 しましょう。
これなら5分で終わります。
ステップ3：「固定費」を見直す
家賃、光熱費、スマホ代など、毎月必ずかかる費用 を見直すだけで、年間10万円以上節約できることも！
特に、
- 格安SIMへの乗り換え
- 電力会社の切り替え
- 保険の見直し
は効果大です。
ステップ4：「予算制」で管理する
「今月は食費4万円まで」と決めて、それ以上使わないようにします。
予算を超えたら、「来月は調整しよう」 と反省点を記録。
ステップ5：貯金分を「先取り」する
給料が入ったら、最初に貯金分を別口座に移す のがコツ！
「残ったお金で生活する」という考え方に変えるだけで、貯金が楽になります。
3. デジタル家計簿 vs 手書き家計簿、どっちがいい？
| 比較項目 | デジタル家計簿 | 手書き家計簿 |
|---|---|---|
| 手軽さ | 自動計算で楽 | 自分で計算が必要 |
| 続けやすさ | スマホでサッと記録 | ノートに書く達成感 |
| 分析機能 | グラフで可視化 | 自分で集計が必要 |
おすすめツール
- マネーフォワード（自動連携可能）
- Zaim（レシート読み取り機能あり）
- Googleスプレッドシート（無料でカスタマイズ可）
「続けられそうな方」を選ぶのがポイントです！
4. 家計簿を3ヶ月続けた人の成功事例
【Aさん（30代・会社員）】
- 家計簿をつけて「コンビニコーヒー代」に月5,000円使っていることに気づく
- 自家製コーヒーに切り替え、年間6万円節約
- そのお金を貯金に回し、1年で50万円貯めた！
【Bさん（40代・主婦）】
- 光熱費を見直し、電力会社を変更
- 月2,000円削減 → 年間24,000円の節約
- 貯めたお金で家族旅行を実現！
5. よくある質問（Q&A）
Q1. 家計簿は毎日つけるべき？
→ 週1回のまとめ記入でもOK！ 続けることが大事です。
Q2. クレジットカード払いが多いけど、どう記録する？
→ 利用明細をチェックし、項目ごとに分けて記入 しましょう。
Q3. 貯金の目標額はどう決める？
→ 「収入の10％」から始める のがおすすめ。無理のない範囲で！
Q4. 挫折しそうなときの対処法は？
→ 「今月は食費だけ記録」など、ハードルを下げて再開 しましょう。
Q5. 家計簿アプリはどれがおすすめ？
→ 「マネーフォワード」や「Zaim」が初心者向け です。
まとめ
家計簿をつけると、「無駄遣い」が見える化され、自然と貯金が増えます。
まずは「3項目だけ記録」「週1でまとめてつける」など、簡単な方法から始めてみてください。
3ヶ月続ければ、確実にお金の流れが変わるはず！
「貯金が増える→モチベーションUP→さらに貯まる」 という好循環を目指しましょう。
今日からさっそく、家計簿生活をスタート！ 🚀
